小学校の日曜参観＆教育講演会に行ってきました。



お兄ちゃんと末っ子の参観の様子は

先月と変わらず…

良いんだか悪いんだか…(＾＾；)



教育講演会は

九州大学大学院　比良松道一氏による

「いのちの授業　食べてつながる命　育つ心」

　　　　比良松氏に関する詳しいことはコチラ　→　☆click‼



これまでに、食に関する講演は

安武信吾氏、内田美智子先生他

いくつか聞いてきましたが

今日もまた、新たな発見や再確認がありました。



食べることは生きること



お腹がいっぱいになれば良いのではありません。

何をどんな風に食べるのかが大切だと思います。



今何歳だって、きっとまだ間に合うはず…。

子供たちと一緒に

毎日の『食』を見直して

ますます楽しく健康に過ごしたいと思います(*＾＾*)



そして教えてもらった

『あ・い・う・べ体操』　→　☆click‼

早速子供たちとやってみました♪

面白がってやる子供たち…。

楽しく健康になれたら最高です‼

オススメですよ♪




そんな一日を過ごした今日…

この世に生まれて44年

姓が変わって14年が経ちました。

まだまだ通過点…

子供たちに伝えていくべきことを

間違えないように

確かな情報を得て

毎日を丁寧に暮らしたいと

また強く思う一日でした(*＾＾*)



あ…そのためにも大切なのは

父さんのチカラ‼

秘かに頼りにしております（*≧∀≦*）